Chậm kinh nguyệt ở nữ giới là một trong những dấu hiệu cảnh báo chứng rối loạn kinh nguyệt, thường xảy ra ở chị em trong độ tuổi mới lớn, khi mới có kinh. Vậy bạn có biết nguyên nhân và cách chữa chậm kinh nguyệt như thế nào không, hãy cùng tìm hiểu về vấn đề này qua nội dung bài viết dưới đây nhé!
Chậm kinh là gì?
Chu kỳ kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý tự nhiên mà hầu như chị em phụ nữ nào cũng có. Chu kỳ kinh nguyệt của chị em được xem là bình thường nếu nó được diễn ra theo tiến trình tự nhiên ở giữa tuổi dậy thì và cuối tuổi sinh sản.
Thông thường, kinh nguyệt của chị em thường bắt đầu từ 8 – 16 tuổi. Và chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng sẽ xảy ra ở giữa độ tuổi từ 45 – 55. Chu kỳ kinh nguyệt sẽ kéo dài từ 4 – 7 ngày và xuất hiện mỗi tháng một lần. Một vòng kinh nguyệt của chị em trung bình thường cách nhau khoảng 28 – 32 ngày.
Nếu chu kỳ kinh của chị em nằm ngoài quỹ đạo thì có thể bạn đang gặp phải vấn đề sức khỏe sinh sản, cụ thể là sau 35 ngày vẫn chưa có kinh thì chứng tỏ là bạn đang bị chậm kinh.
Nguyên nhân gây ra hiện tượng chậm kinh
Theo các chuyên gia tại phòng khám phụ khoa Thái Hà, nguyên nhân chậm kinh nguyệt có rất nhiều, có thể kể đến như:
- Do chế độ ăn uống sinh hoạt không hợp lý: Phụ nữ sử dụng nhiều bia, rượu, thuốc lá sẽ gây nghiện và kích thích có thể bị chậm kinh tức thời.
- Tâm lý không ổn định: Những yếu tố tâm lý như stress kéo dài, lo lắng hay buồn phiền thì đó có thể tác động khiến cho sự rụng trứng xảy ra muộn hơn, kéo theo đó là hiện tượng kinh nguyệt lâu xuất hiện.
- Do tăng – giảm cân đột ngột: Chị em tăng hoặc giảm cân đột ngột với khối lượng lớn trong thời gian ngắn, tình trạng ép cân này có thể gây bất ổn cho cơ thể và gây ảnh hưởng đến khả năng rụng trứng.
- Do mãn kinh: Nguyên nhân bị chậm kinh nguyệt có thể là do tình trạng kết thúc chu kỳ kinh mãn tính, thường xuất hiện ở nữ giới trong độ tuổi 45 – 55.
- Do tác dụng phụ của thuốc: Nếu trong vài tháng chị em sử dụng thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh… sẽ làm cho hiện tượng kinh nguyệt xuất hiện muộn hơn so với bình thường.
- Do mang thai: Ngoài ra thì nguyên nhân chậm kinh cũng có thể là do bạn đã mang thai, để biết chính xác có thai hay không sau khi quan hệ khoảng 10 ngày thì chị em nên mua que thử về sử dụng.
- Do mắc bệnh phụ khoa: Các viêm nhiễm, bệnh lý phụ khoa như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, u xơ tử cung… cũng có khả năng tác động đến kinh nguyệt và làm chậm kinh.
- Do sinh con hoặc nạo phá thai: Quá trình sinh con hoặc các tfhủ thuật nạo phá thai nếu quá trình tiểu phẫu xảy ra vấn đề cũng gây ra tình trạng kinh nguyệt bất thường do ứ huyết, trì trệ kinh nguyệt.
Những nguyên nhân sinh lý có rất nhiều và bạn có thể tự nhận biết được nguyên nhân do thói quen nào gây nên và có thể tự điều chỉnh lại thói quen đó cho cân bằng. Tuy nhiên nếu dấu hiện chậm kinh không có dấu hiệu thuyên giảm mà còn tiếp diễn cùng với những biểu khác của vùng kín thì chị em cần thận trọng.
Khắc phục tình trạng chậm kinh nguyệt như thế nào?
Khi có hiện tượng chậm kinh chị em cần nhanh chóng đi khám phụ khoa để có thể xác định được chính xác nguyên nhân của tình trạng này, từ đó có hướng điều trị phù hợp căn cứ vào từng nguyên nhân gây ra.
Nếu chị em bị chậm kinh trong thời gian ngắn và không có biểu hiện bất thường thì không cần quá lo lắng. Đây có thể là do sự thay đổi hormone sinh dục nữ kéo theo sự thay đổi kinh nguyệt, tình trạng này được cải thiện khi quá trình cân bằng hormone giữ được ổn định và chu kỳ kinh của chị em cũng sẽ ổn định theo chiều hướng đó.
Bên cạnh đấy chị em nên tạo cho mình cuộc sống thoải mái, chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý và vệ sinh đúng cách để tránh các chứng viêm nhiễm phụ khoa ở cơ quan sinh dục. Nên vệ sinh sạch sẽ và lau khô vùng kín sau khi đi vệ sinh, thường xuyên tập luyện thể dục thể thao giúp cho máu huyết lưu thông.
Các bác sĩ chuyên khoa phòng khám Thái Hà khuyến cáo, chậm kinh có thể là dấu hiệu của bệnh phụ khoa nguy hiểm. Do đó, nếu chị em bị hiện tượng này trong thời gian dài, kèm theo đau bụng, sút cân… thì chị em không nên quá chủ quan mà cần nhanh chóng đến cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để thăm khám, kiểm tra xác định nguyên nhân chính xác, nếu đúng là đang mắc các bệnh lý phụ khoa thì sẽ có phương án chữa trị kịp thời.
Nếu còn thắc mắc nào khác cần được tư vấn hãy gọi điện thoại đến đường dây nóng theo số 0337.644.353 hoặc click vào bảng chat để được tư vấn miễn phí.